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38歲的3886M
每次跟雪山總是緣慳一面。記得第一次到了它的腳下是跟阿煒的隊伍走Y型聖稜線，當時走過的山頭很少，而同行的其他人大都登過雪山主峰了，安排的時間也不夠，所以僅能從主峰的腳邊匆匆走過。第二次前往雪山雪訓，但卻陰錯陽差的直接攻上了北稜角，站在北稜角頂看著往雪山前進的小螞蟻們，心中不免覺得造化真是捉弄人啊...詳全文。
克力夫留言本
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差點五馬分屍的櫻花馬拉松
今年不曉得是那來的勇氣，報了大名鼎鼎的櫻花馬拉松，其實也沒有什麼特別的期待或計劃，只是覺得，算算時間，好像該來個馬拉松了，沒想到，這樣笨笨的跑，竟然也讓我順利的完成了第五馬！...詳全文。
谷關七雄 之 東卯山 順遊咖啡葉
谷關七雄是近幾年新看到的名詞，相關的紀錄也是突然就出現一大堆，之前己經走了白毛跟馬崙二雄，二月底又有一些不得不放完的假，就想到七雄中算是好走的東卯山。剛好今年肖兔，又值辛卯年，在新春期間來個東卯山還真是恰到好處...詳全文。
一個小小夢想的達成－第26回2010那霸馬拉松
本來在心中想好的長篇大論的感言在拖了快半年後慢慢的昇華成為簡單的支字片語，成績很差、照片也沒有照的很好、也沒有在最後一刻鐘時跪倒在體育場的大門口，但我相信對於每一位第一次參加那霸馬拉松的跑者而言，到能感受到那種讓人近乎崩潰的感動...詳全文