家樂福國道馬拉松08’－進步了.^_^.y
2008/3/23
精英組選手們的無影腳。
搶先閱讀：克力夫2007年的家樂福國道馬拉松
去年的國道馬拉松騙到了小祐一同參賽，但怎知他跑的那麼快，所以今年便拋棄他，另外詐騙了小宏及英豪一同來跑步。去程時，一路有英豪作陪，邊跑邊聊，還蠻舒適的；回程時有小宏陪我一段，也把21公里的辛苦給稀釋了一些。在他們兩個的陪伴下，即使大逆風、下大雨，還是跑完了半馬21K，雖然不可能像那些精英跑者一樣使用無影腳，但只要完賽，對自己而言就是一個莫大的成就！
去年在下雨中跑，今年...一樣下雨...而且還很大，現場又沒有什麼可供遮雨的地方，溫度約16°，最後只好在雨裡著裝、熱身。開始比賽時，雨更大了，再加上大逆風，女子組冠亞軍的選手們都被逆風吹的亂七八糟，而來自南非女子選手更是自覺體型太小，被吹的不穩定而影響成績。連著兩年下雨，明年要是也來跑，會不會也是同樣下大雨呢？
去程時跟英豪邊跑邊聊，時速大概還可以維持在7到9公里之間，小宏在熱完身後也追上來了。可能是有人陪伴，總覺得雖然去程有不少的上坡，但不覺得辛苦！過了折返點後，英豪開始加速，一直跑在我跟小宏前7、80公尺以上，漸漸地，小宏也加速走了，而我的步伐早就開始沈重，只能採取平穩的前進策略。跑著跑著，竟然追上了英豪！原來他抽筋了！而我的速度雖然不快，但也慢不下來等他，現在開始，我們都要靠自己了！
由於去年的最後5K幾乎都是用走的，所以沒有發現，原來從大直橋後往回到圓山之間是個相當大的上坡，這樣的上坡擺在最後的4公里，真的是十分的折損士氣啊！而我竟然開始跑出滿眼金星了，總覺得眼前有很多台閃光燈在那閃呀閃的，腳也沒力的均勻跑著，兩腿的各個關節零件不是很舒服，但還沒到跑不下去的程度。這次的撞牆期已經延後到了18公里處，比起上次的11公里左右就受不了，好像又進步了幾公里。
這次的目標就是來雪恥的，絕對不能停下來，我一定要跑完。看著倒數路牌上的里程，最後4K，最後3K....，看到終點了！在終點前看到了全馬的折返點跟才經過折返點還有21K要跑的選手，心裡五味雜陳，我好想有朝一日也能跨上那個全馬的門檻，但是又慶幸終於不用再跑下去。在領到獎牌跟毛巾後，腳因跑了太久而無法馬上停止，只能像一個壞掉的機器人在那邊以奇怪的姿勢繞圈圈緩和，此時，疼痛和酸軟頓時掌控了雙腿。
從去年底的ING路跑、Nike Run、雙溪二鐵，一路的練習下來，這次的半馬21K果然比起去年的慘況要好多了，而且跑完後，腿竟然沒有馬上廢掉，也許有一天，我真的能夠朝42公里的全馬邁進，但我看應該還要很久吧！
下了一個晚上的大雨。為什麼路跑都要那麼早舉行啊-_-，想到ING跟NIKE都睡過頭，差點遲到，這次特地請英豪來個morning call。
大家穿著雨衣、撐著傘跟著台上做熱身，氣氛雖然熱烈，但現場還是又濕又冷啊。
時間有點Delay，大家趕緊快步走上交流道。
出發前來一張是一定要的啦！
槍聲一響，大家衝出起跑線。
非常有計劃跟目標的小宏，總是照著步驟來練習。
英豪看到補給站有蘋果麵包，高興地抓了一大把！這次的麵包是乾的，沒有泡到雨水耶！
小宏到了折返點，看小宏笑嘻嘻的，真的跑個42K也不是什麼問題啦！
國道為了我們封閉！不會有跟路人或行經車輛搶道的情形發生，這也是我愛跑國道的原因。
最後4K，去年看到這張牌的時候，早已經死好幾次了！這次竟然還活著，但也死一半了。
終點到啦！快把我的獎牌跟大毛巾拿來！
Adidas的亮紅色跑鞋，又輕又亮眼，而且快乾，雨停後，很快就乾了，完全沒有濕的感覺。可能這個顏色不是大家都敢穿，全程都沒看到一樣的鞋，螢光黃色的倒是很多。
小宏表現很讚喔！小字輩的都很可怕，名字裡有「小」字的，千萬要提防。
克力夫也拿獎牌啦！真的是一步一腳印跑完的喔！
耶！英豪就是為了這條質感很好的鉤鉤大毛巾而跑的！也是因為這個被我騙來的....
全員成功完成半馬的挑戰(三人也很多了啦)！
獎牌的質感很好喔！三鐵協會、自行車協會，看看人家的獎牌，不要再用塑膠片隨便貼貼了，看看人家專門去開個模，多有誠意啊！
跑完了，當然是來個慶功宴啦！真是頓十分滿足的早午餐！
男子組總排名：1719(2019) / M30-39 排名：502(624)